Анита Луценко – упражнения для спины
Упражнения для спины от Аниты
Красивая осанка является желаемой целью для многих. Но как добиться ее? Ведь современным леди приходится регулярно находиться возле компьютера или сидеть за рулем! Выход можно найти в 20 минутах активных тренировок.
Тем более, что Анита Луценко упражнения для спины оформила в интересную и необычную программу. Ведь заниматься придется в компании настоящих балерин. А у них спина – истинное совершенство!
Для занятий понадобится коврик и небольшой валик.
Что радует, Анита Луценко представила упражнения для спины, которые великолепно расслабляют. Это особенно приятно в условиях ежедневного стресса. Ведь тогда упражнения дарят настоящее удовольствие.
На ваш выбор 2 программы для спины от Аниты: