Упражнение берпи и все о нем

Бурпи (burpee), или берпи – упражнение, которое никого не оставляет равнодушным. Его либо всем сердцем ...

Берпи – это популярное функциональное упражнение, которое предполагает использование лишь собственного веса тела и позволяет ...

Для того чтобы обеспечить себе эффективные тренировки, не обязательно использовать тренажеры и специальные снаряды. Берпи ...