Полезные советы и сведения для худеющих и качающихся

Многим знакома такая ситуация, когда на выходные твердо обещаешь себе сесть на диету, заняться спортом, ...

Спортивный зал помогает жителям больших городов и крохотных местечек поддерживать себя в форме. С повсеместной ...

Все заболевания печени в медицине имеют обобщенное название – гепатозы. Любую проблему с этим органом ...

Многие замечали цветные полоски, приклеенные к телам спортсменов на соревнованиях. Они уже перестали выглядеть экзотически. ...

Огромная часть худеющих мечтает избавиться от лишнего веса в первую очередь в какой-то определенной проблемной ...

Человек, не имеющий силы воли и дисциплины, вряд ли сможет добиться успеха хоть в каком-то ...

В нашем мире идеальные пропорции диктует не здоровый образ жизни или медицинские рекомендации, а сомнительные ...

Несбалансированное питание раз от разу, постоянный стресс в школе и дома, отсутствие адекватных физических нагрузок ...

Ученые давно выяснили, что избыточная масса тела не только доставляет неудобства своим «владельцам», но и ...

Чтобы понимать, правильно ли развивается человеческое тело, ученые провели сотни тысяч исследований и измерений. ...

Одна из основных проблем, с которой сталкиваются новички, впервые пришедшие в тренажерный зал, – подбор веса. Именно правильное определение ...

Стандарты красоты зачастую вносят свои корректировки в жизнь современных женщин и девушек. Они сами старательно ...

В самом начале заболевания, когда еще можно скрыть симптоматику от окружающих, многие люди пытаются бороться ...

Одной из глобальных проблем человечества многие считают ожирение и лишний вес. Однако, если разобраться, то ...

Многие, заедая стрессы тоннами пищи, на первых порах даже представить себе не могут, что проблема ...

Чтобы похудение увенчалось успехом, а лишние килограммы не возвращались, нужно хорошенько подготовиться. Если учтены все ...

Наступление холодов негативно отражается на фигуре. И даже те, кто стабильно держал себя в форме, ...

Не хватает мотивации начать худеть и пока сил хватает только на просмотр сериалов на диванчике? ...

Показатель самооценки человека напрямую влияет на его обыденные поступки. Очень часто встречаются ситуации, когда ее ...

6 сентября 2015 года в 12:15 мурманский спортсмен Андрей Родичев завершил свое восхождение на Эльбрус ...

В последние годы заметен подъем интереса в обществе к здоровому образу жизни, занятиям спортом. Если ...

Лень. Все люди разные. У нас разные привычки, разный характер, разные взгляды на жизнь. Но ...

Возраст – понятие, которое не может не волновать. Если человеку 20, то у него еще ...

В наши дни жизнь приобретает все большие темпы, мы многого не успеваем, что-то часто не ...