НОВОСТИ ЗОЖ И ФИТНЕСА
Чрезмерная калорийность блюд является фактором ожирения. Бразильские исследователи взвесили 223 популярных блюда, подаваемые в ресторанах ...
Высокие требования на работе способствуют набору веса у женщин. Такие выводы шведские ученые сделали в ...
Срок жизни женщин может зависеть от параметров тела, у мужчин такой взаимосвязи не наблюдается. Голландские ...
Подростки способны сохранять активность, несмотря на астму или экзему. Ученые выявили, что дети с серьезными ...
Ходьба по лестнице в течение дня способна укрепить здоровье. Согласно новым исследованиям, непродолжительные подъемы вверх ...
Шунтирование желудка положительно влияет на силовые показатели мышц. Новое исследование доказывает, что процедура повышает работоспособность ...
Побороть тягу к определенной пище можно при помощи ее аромата. Так запах жареной еды вызывает ...
Длительные клинические исследования, проведенные Всемирной организацией здравоохранения, показали, что ежедневное употребление в пищу растительных волокон ...
Немецкий Центр экологических исследований, входящий в научное объединение Гельмгольца, вот уже несколько лет наблюдает за ...
Интервальная диета может улучшить здоровье женщин, страдающих от проблем с лишним весом. Исследования австралийских ученых ...
Реклама сухих сладких завтраков напрямую влияет на рацион питания детей. Новые исследования показали, что дети ...
Исследователи из Пенсильвании получили природный антиоксидант из отрубей, который поможет дольше сохранять пищу и заменит ...
«Сухой январь» помогает улучшить сон, похудеть и сэкономить финансы. Новые научные данные показывают, что отказ ...
Датские ученые установили, что сжигание подкожного жира происходит с участием интерлейкина-6. Цитокин, высвобождаемый во время ...
Шведские ученые выяснили, как получить максимальную пользу от шпината и насытить организм лютеином. Достаточно приготовить ...
Результаты новых исследований показали, что спортивные компрессионные чулки повышают выносливость и результативность спортсменок. Австралийские ученые ...
Увеличение смертности в Китае от болезней сердца вызвано чрезмерным употреблением соли. Китайские ученые обнаружили, что ...
Отсутствие продовольственной безопасности ведет к перееданию и ожирению. Ограниченный доступ к продуктам для регулярного сбалансированного ...
Отсутствие стендов со снеками возле касс сокращает закупки вредной еды. Новые исследования показали, что удаление ...
Грелин усиливает реакцию организма на гастрономические ароматы. Гормон, выделяемый клетками ЖКТ, делает людей уязвимей к ...
Физическая активность вечером не вызывает проблем со сном. Американские физиологи проанализировали данные 23 исследований в ...
Новые исследования в сфере диетологии подтверждают, что тягу к еде можно уменьшить. Неконтролируемое желание есть ...
Потребление алкоголя играет важную роль в похудении диабетиков. Уже давно известно, что алкоголь очень калорийный, ...
Лишний вес у детей провоцирует развитие бронхиальной астмы. Ученые проанализировали данные 500 000 детей от ...
Регулярное воздействие автомобильного шума увеличивает риск ожирения. Ученые из Барселоны представили новые данные о том, ...
Женщины более устойчивы к экстремальным нагрузкам, чем считалось ранее. Существует стереотип, что у женщин, связанных ...
Рацион питания с низким содержанием углеводов способствует расходу калорий в долгосрочной перспективе. К такому выводу ...
Все больше людей выбирают диету с низким уровнем глютена, даже если у них нет аллергии ...
Время суток влияет на степень расхода калорий у человека, находящегося в состоянии покоя. К таким ...
В соответствии с новым исследованием, работа с большими весами не менее часа в неделю может ...
