НОВОСТИ ЗОЖ И ФИТНЕСА

Аэробные упражнения оказывают антидепрессивное действие. Клинические испытания доказали, что дозированная аэробная нагрузка действует по принципу ...

Новые исследования в области питания показали, что употребление белковой пищи перед сном помогает восстанавливать мышечную ...

Португальские ученые выявили связь между набором веса во время беременности и состоянием костной системы у ...

Ежедневное взвешивание — основополагающий фактор в борьбе с лишними килограммами. У людей, которые не пользуются ...

Ежедневное введение в рацион бразильских или других орехов препятствует набору лишнего веса и благоприятно сказывается ...

Недавно ученые пришли к выводу о том, что употребление пищи в ограниченный период времени – ...

К такому выводу пришло ESC (Европейское сообщество кардиологов). Влияние витамина D на способность сердца и ...

Вашему вниманию представляется подборка карикатур на тему похудения, диет и лишнего веса. Возможно для кого-то ...

Нужно уметь смеяться над собой! Вашему вниманию предлагается небольшая подборка моментов, которые никто и никогда ...