Валери Турпин – упражнения на ягодицы
Последнее обновление: 26 сентября 2017
Роскошные ягодицы с Валери Турпин
Упругая подтянутая попка – мечта многих девушек. Но ведь эта мечта может стать реальностью, стоит только захотеть и начать ежедневно выполнять упражнения для ягодиц от Валери Турпин!
Классические приседания, махи, выпады в правильно составленных комбинациях творят чудеса. Тренировки для ягодиц с Валери сочетают в себе силовые и кардиоупражнения, которые работают на одновременное накачивание мышц попы и сжигание калорий и соответственно лишнего жира.
Для занятий понадобится лишь коврик для йоги.