Тренировки с Дарьей Лисичкиной

Ни один другой тренер, кроме Дарьи Лисичкиной, не умеет так наглядно демонстрировать преимущества своей системы. ...

10-15 минут в день и большое количество повторов каждого упражнения – вот обязательные условия, которые ...

Тонкая талия – это вопрос не только красоты и эстетики, но и здоровья. Женщина, объем ...

Основа этой зарядки – всего два несложных движения. Тренировка совсем короткая и довольно простая, но ...

Дарья Лисичкина создала отличное видео о том, как новичкам в фитнесе привести в форму свои ...

На этом видео тренер, известная своими жиросжигающими силовыми программами, заявляет: «Прощай, целлюлит!». Получасовая тренировка для ...

Меган Фокс, Людмила Гурченко, Энн Хэтуэй, Анджелина Джоли, Джессика Паркер, – что объединяет этих звезд, ...

Десятиминутный комплекс утренней гимнастики от Дарьи Лисичкиной прекрасно подойдет и в качестве разогрева перед основной ...

Жиросжигающая тренировка от Дарьи Лисичкиной направлена (что вполне логично) на сжигание лишнего жира. Казалось бы, ...

Эта тренировка от стройняшки Дарьи Лисичкиной направлена на сжигание жира в области бедер и ягодиц. ...