Что такое прессотрапия для похудения и не только: как часто делать процедуру

Проблема похудения и избавления от надоевшей «апельсиновой корки» в последние годы становится все более острой не только среди женщин, но и среди мужчин. Особенно актуальными становятся методы аппаратной косметологии. Они не только помогут спастись от избыточного веса, целлюлита, но также уменьшают тяжесть и усталость в ногах, устраняют отеки, их последствия, эффективно борются с варикозом. Одной из процедур является прессотерапия, а что это такое, кому рекомендована и каковы ее особенности мы выясним в нашей статье.

Прессотерапия: подарок от голландского доктора

Процедура, о которой идет речь, это разновидность аппаратного глубокого массажа. На нужные области оказывается немеханическое надавливание руками или особыми приспособлениями. Воздействие проводится при помощи сжатого воздуха, который специальным оборудованием нагнетает давление до нескольких атмосфер.

Принцип действия

Изначально прессотерапия, которую изобрел врач и исследователь из Голландии по имени Минк ван дер Молен, была узко направлена на лечение варикозного расширения вен нижних конечностей. Помогала она для профилактики тромбоза, разных застойных явлений, патологических отеков. Основная «цель» всей системы – лимфатические узлы и сосуды. Это своего рода «канализация» человеческого тела. Ведь через них выводятся токсины, а также расщепленные жиры, что не спели усвоиться клетками.

Когда происходит какой-либо сбой, ток лимфы замедляется, а в области узлов, вокруг них собираются лишние отходы. В скором времени там появляются настоящие целлюлитные «залежи», который впоследствии так трудно, а порой и невозможно устранить без хирургического вмешательства. Не может такое явление не отразиться на общем состоянии здоровья. Кожа становится бледной, теряет свою эластичность, природную упругость, пересыхает, утрачивает цвет, а внутренние органы начинают работать со сбоями.

Процедура прессотерапии подразумевает специальный костюм, одеваемый на определенные участки тела, чаще на ноги и руки. Он составлен из совершенно независимых секций, воздух в которые подается поэтапно, от нижних конечностей кверху. Осуществляется волнообразно, а между наплывами делаются паузы, чтобы организм мог привыкнуть к давлению, не пострадав. Физиологически эти волны дают пульсовые колебания на каждом участке тела, изгоняя из их межклеточного пространства излишки ненужной жидкости. Заодно усиливается, убыстряется лимфоток и кровоток.

Благодаря этому не только значительно ускоряется обмен веществ, но и удаляются отработанные, неусвоившиеся элементы, оседающие в виде шлаков на боках, ягодицах, руках, бедрах. Заодно убирается синдром усталости ног, отечность, повышается тонус эпидермиса, выравнивается подкожная жировая прослойка, из-за неровностей которой возникает целлюлит (липодистрофия), значительно понижается масса тела. Профессиональные доктора говорят, что одна подобная процедура вполне способна заменить пятнадцать — двадцать сеансов обычного ручного массажа по своей действенности.

Эффективность

В большинстве клиник, оказывающих подобные услуги, говорят, что уже после трех — пяти процедур можно заметить очевидные результаты. С боков, талии и других мест уходят лишние жировые отложения, фигура становится более подтянутой, а весы показывают завидный прогресс. Такой результат достигается за счет выведения воды, но стоить человеку поесть соленого, запивая все жидкостью, как стрелка весов неумолимо возвращается к привычной отметке.

Максимального эффекта пациенты добиваются, если «апельсиновая корка» находится только в зачаточной и начальной стадии, а также для профилактики. Однако если проблема зашла в давность, тогда при помощи одной прессотерапии с ней уже не справиться. Порой, первоначальный успех смазывается несоблюдением правильного режима питания, сна, питья и тренировок. Потому очень важно провести комплексную «войну» с целлюлитом: сесть на здоровую диету, заняться спортом, распланировать свой день и отдых.

Как часто делать прессотерапию

Заметную легкость в теле клиенты косметических салонов ощущают уже после нескольких (1–3) сеансов. Но для закрепления эффекта рекомендуют пройти курс из не менее чем десяти. Нередко люди интересуются, как часто можно проводить процедуру, желая добиться лучшего результата за короткий временной отрезок. Оптимально оставлять между посещениями два — три дня на отдых для вашего тела, тогда и результаты будут более заметны. Таким образом, за месяц получится около десяти процедур, на которых можно остановиться.

Некоторые делают пятнадцать посещений косметического кабинета, а потом повторяют весь курс через шесть — восемь месяцев. Длительность одного сеанса обычно определяет специалист-косметолог или доктор. Чаще всего время воздействия колеблется от двадцати до сорока минут. Перед тем как выбрать прессотерапию, поговорите с лечащим врачом, пройдите осмотр, сдайте анализы, чтобы убедиться в отсутствии отрицательных факторов.

Кому нужна прессотерапия: противопоказания и показания

Если разобраться, то в медицине такая процедура применяется гораздо чаще, чем решение косметических проблем. Многочисленные патологические состояния можно снять, посредством оказания постепенного увеличения давления на поверхность кожи. Но в бьюти-индустрии применение метода приветствуется.

Показания

Плюсов у этой процедуры очень много. Один из них — потеря избыточного веса, устранение некрасивых целлюлитных отложений, легкость в ногах, снятие общей усталости.

• Освобождение от отечности нижних конечностей, включая посттравматические и послеоперационные случаи.
• Устранение тяжести в ногах, лечение ревматического артрита.
• Быстрая коррекция фигуры, похудение, стремительное сжигание лишних килограммов.
• Профилактика варикоза, врачевание хронических венозных недомоганий, при условии отсутствия дефектов клапанов.
• Болезнь Паркинсона, паралич конечностей и церебральный.
• Синдром усталых (беспокойных) ног.
• Лечение гематом, отеков у лежачих больных.
• Плохая проходимость кишечника, хронические запоры.
• Снятие перенапряжения после тяжелого физического труда, спортивных тренировок или соревнований.
• Лечение пастозности кожи, ее дряблости, восстановление упругости.
• Вегетососудистая дистония, загустение (повышенная вязкость) крови.
• Понижение либидо у женщин, нарушение эректильной функции (дисфункция) у мужчин.
• Профилактические мероприятия для предупреждения простатита, аденомы.

Противопоказания

Все аппаратные процедуры имеют ряд симптомов, при которых лучше от них отказаться. Если этот момент игнорировать, то вреда своему здоровью можно принести больше, чем пользы.

• Тромбоз в любой стадии, тромбофлебит, варикозное расширение вен при наличии неполадок клапанов.
• Беременность, сроком более четырех месяцев. Побочным эффектом может стать выкидыш.
• Проблемы сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, гипертония и гипотония, декомпенсированная недостаточность, инсульт, инфаркт или постсостояния.
• Механические повреждения: раны, царапины, вывихи, переломы, травмы.
• Воспалительные процессы в организме (любая локация) или хронические заболевания в стадии обострения.
• Ваготомия.
• Туберкулез и диабетические ангиопатии.
• Менструальные периоды у женщин.
• Электроимплантанты, включая кардиостимуляторы.

Не советуют также проводить прессотерапию людям, у которых имеются проблемы онкологического характера. Вместо пользы, можно получить серьезно ускорившееся развитие болезни. Следует учесть некоторый мочегонный эффект, что появляется после проведения сеанса. Потому лучше так подбирать время процедур, чтобы всегда был прямой доступ к туалету в любой момент.

Методика проведения и результаты

Перед началом комплекса процедур пациента должен осмотреть врач и косметолог, который будет их проводить. В идеале, стоит пройти полное обследование, но на деле, если прямых противопоказаний нет, основная масса людей упускают этот момент. На основе полученных данных, косметолог разрабатывает специальную многоступенчатую индивидуальную программу, которая подойдет лучше всего.

Способ проведения сеанса

Применяют специальный аппарат, чаще импортного производства (Нидерланды, Германия). Он состоит из специализированного компрессора и сменных, разделенных на части, независимых насадок.

• Манжеты-нарукавники.
• Специальные сапоги.
• Регулируемый корсет.
• Пояс-корректор.
• Перчатки.

Расположив гостя на кушетке, косметолог одевает ему одну или несколько насадок, в зависимости от показаний, личных особенностей, потребностей. Можно воспользоваться всего одной частью, а можно применять массаж на всех доступных участках тела сразу. Работает «машина» по принципу «снизу вверх», постепенно то нагнетая воздух, увеличивая давление, то его откачивание. Таким образом обеспечивается «выжимающий» эффект процедуры. При этом происходит массаж лимфатических узлов, которые то сжимаются, то разжимаются.

Обычный интервал чередования сжатий и расслаблений составляет от половины до двух минут. Снижение давления обеспечивает также более активный приток крови к верхним слоям кожи, мгновенное ускорение обменных процессов. Пациенты зачастую при прессотерапии обильно потеют, потому после лечения необходимо сразу принять душ. Считается, что она совсем безболезненна, но некоторые чувствуют легкий дискомфорт при накачке давления.

Результаты

После сеансов пациенты ощущают легкость во всем теле, прекращают ныть и отекать конечности. Организм быстрее восстанавливается после затяжных болезней. Все ткани лучше обеспечиваются кислородом. Пациенты отмечают стремительное снижение массы тела, исчезновение целлюлита, уменьшение объемов. Более того, многие говорят о корректировке контуров фигуры. Для усиления курса рекомендуется пройти и другие процедуры, например, криосауну.

После проведения курса, при условии соблюдения правил, обеспечивается значительное улучшение работы внутренних органов и систем организма, повышается настроение, кожа приобретает натуральный, свежий оттенок. Наблюдается значительное увеличение тонуса сосудов и даже существенно замедляется старение кожи.