Физические нагрузки в среднем возрасте снижают риск развития ХОБЛ

Датские ученые выяснили, что хорошая физическая форма у людей среднего возраста связана с пониженным риском развития ХОБЛ, а отсутствие физических нагрузок, наоборот, повышает риски. В течение 46 лет исследователи наблюдали за состоянием дыхательной системы 4730 здоровых мужчин, которым на момент начала эксперимента было 49 лет.

Участники предоставили ученым информацию о пагубных привычках, уровне физической активности, сопутствующих заболеваниях. Ученые рассчитали кардиореспираторную выносливость (КРВ) испытуемых на основе теста на VO₂ max, то есть способность организма расходовать кислород во время физических нагрузок.

Обнаружилось, что у мужчин с нормальной КРВ предполагаемый риск диагностики ХОБЛ был на 21% ниже, чем у добровольцев с низкой КРВ. У мужчин с высокой КРВ риск был меньше на 31%. Предполагаемый риск смерти от ХОБЛ имел такую же тенденцию у мужчин с нормальной и высокой КРВ — ниже на 35% и 62% соответственно.

Ученые предполагают, что отсутствие физической активности усугубляет течение воспалительных процессов в легких, которые провоцируют развитие и прогрессирование ХОБЛ.