Йодобромные ванны: показания и противопоказания

Польза балнеотерапии давно доказана и признана традиционной медициной. Йодобромные ванны, показания и пользу которых мы обсудим в нашей статье, уже более сотни лет используются санаторно-курортными учреждениями не только нашей страны, но и далеко за ее пределами. Давайте разберемся в тонкостях и нюансах это процедуры, а также выясним, кому и как именно их следует проводить.

Полезные свойства йода и брома

Польза и вред йодобромных ванн обсуждается уже многие десятки лет и ученые пришли к выводу, что если принимать ванны исключительно по предписанию врача и сообразно его рекомендациям, то стойких положительных эффектов нельзя не отметить. Бром в первую очередь напрямую влияет на нервную систему. Его терапевтическая активность базируется на усилении процессов торможения в коре головного мозга.

Этот элемент восстанавливает правильное корково-подкорковое соотношение. Он снимает чрезмерное напряжение и мышечный тонус, понижает и нормализирует артериальное давление, уменьшает частоту сердечных сокращение и успокаивает. Йод в свою очередь, проникая через кожу в кровь, благотворно влияет на процессы микроциркуляции, делает стенки сосудов более эластичными, нормализует работу щитовидной железы. Ионы йода встраиваются в структуру тироксина и трийодтиронина, подстегивая липидный обмен, стимулируют окисление жиров и синтез белков, подстегивают выработку коллагена и эластина.

Что такое йодобромные ванны

Йодобромные ванны: показания и противопоказания для женщин

Нервная система

При помощи подлобной процедуры можно лечить различные нервные расстройства: неврозы, неврастении, полиневропатии. После приема ванн многие врачи наблюдают стойкий положительный результат, проходит чрезмерная возбудимость, человек может легко совладать с приступами агрессии или депрессивными позывами.

Сердечно-сосудистая система

Нормализация артериального давления – огромный плюс процедуры, но не только подобный эффект важен. Стенокардия, брадикардия, варикоз и тромбоз, как и атеросклеротические изменения в организме, поддаются лечению при помощи йодобромных ванны.

Желудочно-кишечный тракт

Нормализация пищеварения и липидного обмена, подстегивание метаболизма помогает быстрее сбросить избыточную массу тела. Так как ожирение стало настоящим бичом нового века, это очень важный фактор. Кроме того, такие ванны помогают также справится с проблемой частых запоров.

Органы дыхания

Сочетание йода и брома положительно влияет на дыхательную систему, активно купирует симптомы, спровоцированные аллергическими реакциями и\или гормональными отклонениями.

Почки и мочевыводящие пути

Многие болезни в области нефрологии и урологии поддаются воздействию таких ванн, расходятся камни и песок в почках, облегчается его выведение естественным путем.

Гинекология

При бесплодии и половой дисфункции многие врачи рекомендуют принять курс процедур, с повтором через определенное время.

Кости, суставы

Йодобьромные ванны полезны при болезнях суставов и опорно-двигательного аппарата. Они рекомендованы пациентам со сколиозом и остеохондрозом, травмами сухожилий и связок, в том числе застарелыми, полиартритом, ревматизмом и прочим.

Кожа

Лечат такие процедуры также многочисленные дерматологические проблемы. Рекомендуют их людям с нейродермитами и экземами, псориазом, атопическим дерматитом, различными лишаями.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на такой внушительный список показаний, следует знать, что есть также противопоказания, которые обязательно придется учитывать.

• Индивидуальная непереносимость (аллергия) на какой-либо элемент состава ванн.
• Открытые травмы, повреждения кожи, раздражения, высыпания непонятной этиологии.
• Повышенная температура тела.
• Любой острый воспалительный или инфекционный процесс в организме.
• Обострение хронических болезней.
• Беременность и лактация.
• Подагра.
• Лейкопения.
• Онкологические проблемы на любой стадии.
• Сахарный диабет.
• Ожирение, вызванные сбоями в работе гипофиза.
• Доброкачественные опухоли.

Можно ли применять детям

Практикуются такие ванны также и детям, однако с некоторыми оговорками. Во-первых, можно проводить процедуру малышам, не младше 5 лет. Во-вторых, длительность процедуры должна быть гораздо меньше, чем для взрослых. Кроме того, общее количество процедур на курс тоже намного ниже, по сравнению с совершеннолетними пациентами.

Лечебные и профилактические йодобромные ванны

Бальнеологические процедуры применяются не только в лечебных целях, но также для профилактики. Обычно их назначают при нервных расстройствах или даже намеках на них, частых респираторных болезнях, склонности к заболеваниям сосудов и сердечно-сосудистой системы, при наборе веса, расстройстве сна, излишней нервозности.

Варианты приготовления йодобромных ванн в домашних условиях

Чтобы пройти процедуру вовсе не обязательно ехать на курорт, где текут натуральные природные минеральные воды. Можно приобрести йодобромную соль для ванн в аптеке и приготовить раствор самостоятельно, если знать, как все сделать правильно. Более того, сделать верный состав можно полностью самому, приобретя нужные компоненты. Ничего сложного в процессе нет.

• С аптечной солью. Тут все очень просто, нужно развести приобретенную соль в теплой воде (приблизительно 36-38°С) строго по инструкции, что прилагается к баночке. Если нет рекомендаций ни в виде отдельного листа, ни в виде надписей на флаконе, от покупки лучше отказаться.
• С отдельными компонентами. Такой состав сделать будет немного труднее, так как придется смешать калий и натрий йодид (по 100 граммов) в 1 литре воды. Такого состава хватит на принятие 10 процедур, то есть для одной ванны нужно будет всего 100 миллилитров жидкости. Но это еще не все, нужна будет морская соль, содержащая 25 грамм бромида калия и 10 грамм йодида натрия. Примерно на 150 литров потребуется около 2 килограммов. Вещества эти можно также просто добавить к обычной поваренной соли.

Как правильно принимать лечебную ванну

Изначально нужно понимать, что вода обязательно должна быть теплой, не холодной и не горячей. Оптимальная температура воды для принятия йодобромной ванны составляет 37°С. Человек опускается в воду таким образом, чтобы жидкость доходила до груди, погружаться глубже опасно, может негативно отразиться на работе сердца. Время процедуры назначается врачом, в основном оно составляет 10-15 минут. Для детей или ослабленных взрослых, пребывание в ванне обычно сокращается до 5-8 минут.

Сочетание с гимнастикой

Хорошо по возможности выполнять несколько простых упражнений, принимая такую ванну. Проделать подобное дома не всегда представляется возможность, но медленные плавательные движения всегда легко осуществить.

Отдых после водной процедуры

После принятия таких ванн рекомендуется обтереться полотенцем без особого усилия и провести в положении лежа хотя бы 20-30 минут. Принимать душ перед этим не советуют, чтобы элементы с кожи продолжили проникать вовнутрь. Если получается, можно вздремнуть 50-60 минут, ванны этому вполне способствуют, так как имеют легкий седативный и умиротворяющий эффект.

Длительность курсового лечения

Стандартная курсовая длительность проведения йодобромных ванн составляет 10-20 процедур. Если вы решили делать их самостоятельно для профилактики, начните с десяти, в остальном количество процедур определяется лечащим врачом.

Меры предосторожности

Суть и методика проведения йодобромной ванны подходит далеко не всем, имеется большое количество противопоказаний, потому стоит быть предельно осторожными и не заниматься самолечением. Человек может даже не догадываться о развивающихся у него болезнях. Потому перед процедурой нужно обязательно проконсультироваться врачом, провести нужные тесты и исследования. Если предполагается домашнее применение процедуры, нужно позаботиться, чтобы кто-то находился рядом, на случай, если пациенту станет плохо.

Видео об йодобромной ванне